Witamina D₃ jest jednym z najczęściej niedoborowych składników w naszej szerokości geograficznej, ponieważ jej naturalna synteza skórna przez większą część roku jest niewystarczająca. Odpowiada za zdrowie kości, prawidłową pracę mięśni oraz funkcjonowanie układu odpornościowego, a jej poziom w organizmie w dużej mierze zależy od ekspozycji na słońce. W naszym klimacie niedobory witaminy D są powszechne – szczególnie u kobiet po 40. roku życia. Regularne uzupełnianie jej poziomu to jeden z najprostszych i najważniejszych elementów codziennej troski o organizm.
